تفسير الأحلام

الشعير نبات عشبي يشبه القمح ويتشابه إلى حاجز ضخم مع عشبة القمح، مثلما يعد من الحبوب التامة الغنية بالعديد من المناشئ الغذائية مثل الفيتامينات وأبرزها فيتامين ب الفلك، وعدد محدود من الأملاح والمعادن الوظيفة مثل الكالسيوم، والحديد،…

الذرة الصفراء واحدة من أشهر أشكال الحبوب وتحتل المقر الـ3 من إذ أهمية المحصودات على صعيد العالم وهذا حتى الآن الأرز، والقمح وهي التغذية الأساسي لعدد جسيم من دول العالم وتحتسب أميركا الأمريكية هي المنتج الأكبر للذرة الصفراء في الدنيا، مثلما…

التوت هو واحد من الفواكه التي عندها ألوانا متعددة منها: اللون الأحمر، أو الأزرق، أو الأسود، ويتميز التوت برائحته ومذاقه الحلو ولذا نتيجة ل احتوائه على قليل من المركبات الكيمياوية التي تبرز تلك المواصفات، مثلما يعد التوت من الفواكه التي…

فاكهة المانجو من الفواكة الاستوائية التي تنمو بالمناطق المدارية الدافئة طيلة العام ، إذ أن الهند هي من أهم البلاد والمدن التي تعرف علنا بزراعة المانجو و بالتالي تجيء بلدة فلوريدا بالولايات المتحدة الامريكية الأمريكية و من البلاد العربية…

الجوافة وهي شجرة تنتمي إلى الأسرة الآسية وقد استخدمت أوراقها في الطب الشعبي في العدد الكبير من البلاد والمدن، حيث يشيع استعمالها للتخفيف من الإسهال على نحو أساسي، وتعد أسلوب وكيفية الاستخلاص بالغلي أي هرس الأوراق ثم غليها، من أشهر الطرق…

الفراولة من الفواكه اللذيذة والمحببة عند الملايين من الناس فهي تمتاز برائحتها الشهية، ولونها الأحمر وطعمها الحلو والحامض، وهي تبقى في الطبيعة بأكثر من ستمئة نمط وتتفاوت عن بعضها في النكهة، والحجم، والملمس، وتحتسب مصدراً غنياً بالفيتامينات،…

يعمل البطيخ الأخضر على تخفيف من أوجاع العضلات حتى الآن تأدية التدريبات البدنية، إذ يعد النشاط الجسدي جزء لازم من عملية ضياع الوزن، فهو يأخذ دورا في إشعال سعرات الوحدات الحرارية، وتشييد العضلات، ووفقاً لدراسة أجريت عام 2013م في جريدة الأطعمة…

البطيخ الأحمر هو ثمرة تتكون من قشور خارجية ذات لون أخضر، ولب وردي مائل للحمرة، وتتضمن على بذور سمراء من الداخل، وهي من أشكال النباتات القرعية، مثل: الكوسا، والقرع وتبذر في أغلب أرجاء العالم، بل أول من زرعها كان قاطنين في جنوب القارة…

الفواكه جزءاً مهماً من النسق الغذائي الصحي، يجب تناولهما على نحو مختلف، ويجدر الانتباه كذلك بالكمية المتناولة حيث لا تبقى فاكهة أو خضار واحدة توهرب جميع المأكولات والمشروبات التي يحتاجها الواحد، مثلما أن اتباع منظومة غذائي غني بالخضروات…

الشجر في أنه يعطي العديد من أنواع الثمرات حيث إنه يمد الظل الذي تستريح فيه المخلوقات ويستريح فيه الإنسان، مثلما يحصل الإنسان منه على الأخشاب التي يصنع منها العفش والكثير من المشغولات والأدوات، مثلما يستخرج من خشب الشجر الورق والحطب الذي…